Forumi Guri Bardhė

Pershendetje vizitor i nderuar...
Me sa duket, ju nuk jeni identifikuar akoma ne faqen tone, ndaj po ju paraqitet
ky mesazh per tju kujtuar se ju mund te identifikoheni qe te merrni pjese ne
diskutimet dhe temat e shumta te forumit tone.

Ne qofte se ende nuk keni nje Llogari personale ne kete faqe,
mund ta hapni nje te tille duke u Regjistruar falas ne faqe.

Regjistrimi zgjat vetem pak sekonda...

Gjithsesi ju falenderojme shume, per kohen qe vute ne dispozicion
per te n'a vizituar ne faqen tone.

Me Respekt dhe Kenaqesi:
Bordi Drejtues i Forumit Guri Bardhe.
Forumi Guri Bardhė

    Efektet kuruese tė 35 frutave dhe mėnyrat e pėrdorimit tė tyre...

    Share

    Scarface
    Anėtar Veteran
    Anėtar Veteran

    Gjinia: Male
    Shenja e Horoskopit: Gemini
    Numri i Postimeve: 1400
    Mosha: 27
    Vendlidja: Nė Maternitet...
    Vendndodhja: Sa kėndej, e sa andej.
    Profesioni: Time Killer
    Pikėt: 1955
    Vlersuar: 42
    Data e Regjistrimit: 14/01/2008
    Hobi: Jeta e natės...
    Humor: Po tė kishte halla ko*e, do i thirrnim xhaxha...

    Re: Efektet kuruese tė 35 frutave dhe mėnyrat e pėrdorimit tė tyre...

    Mesazh nga Scarface prej Mon 21 Jul 2008, 19:11


    13. Dėllinja

    Bima pėrbėhet nga frytet e pjekura e tė thara tė shkurres sė dėllinjės sė zezė, e cila nė vendin tonė ndeshet shpesh dhe kudo, deri nė 2000 m mbi nivelin e detit. Dėllinja i ka gjethet halore me majė tė mprehtė dhe tė qėndrueshme, tė vendosura nė qerthuj trish. Fryti ka pamjen e njė sferė tė vogėl; nė vitin e parė ėshtė i gjelbėr, ndėrsa kur piqet (nė vitin e dytė) bėhet gati i zi. Frytet e dėllinjės sė zezė pėrmbajnė sheqerna, juniperinė, esencė, rrėshirė, etj. Kanė veti tė nxisin urinimin dhe tė pengojnė zhvillimin e rritjen e mikrobeve nė rrugėt urinare.
    Bima konsiderohet si mjet i mirė diuretik qė ndihmon nė jashtėqitjen e klorureve dhe tė azotit nė formėn e uresė; (kėshillohet nė hidropizi, nė reumatizmin e kyēeve etj). Rritja e dierezės fillon pas 4 orėsh nga marrja e fryteve dhe vazhdon pėr po aq orė. Bima sforcon epitelin renal; pėr kėtė arsye nuk kėshillohet tek fėmijėt dhe nė rastetet e veshkave tė sėmura tė prirura pėr hematuri, albuminuri etj. Frytet e dėllinjės sė zezė kėshillohen edhe nė bronkitet katarale dhe nė sėmundje qė vijnė nga tė ftohurit, sepse ndihmojnė nė nxjerrjen e gėlbazės dhe nė lehtėsimin e kollės.


    ________________________________

    Scarface
    Anėtar Veteran
    Anėtar Veteran

    Gjinia: Male
    Shenja e Horoskopit: Gemini
    Numri i Postimeve: 1400
    Mosha: 27
    Vendlidja: Nė Maternitet...
    Vendndodhja: Sa kėndej, e sa andej.
    Profesioni: Time Killer
    Pikėt: 1955
    Vlersuar: 42
    Data e Regjistrimit: 14/01/2008
    Hobi: Jeta e natės...
    Humor: Po tė kishte halla ko*e, do i thirrnim xhaxha...

    Re: Efektet kuruese tė 35 frutave dhe mėnyrat e pėrdorimit tė tyre...

    Mesazh nga Scarface prej Mon 21 Jul 2008, 19:12


    14. Rrushi

    Rrushi ka veti tė mira ushqimore e dietike. Fruta pėrmban sasi tė konsiderueshme sheqeri, qė arrin deri nė 25 pėr qind, acide organike, kripėra tė kalciumit, tė hekurit, mjaft vitamina, si vitaminė B dhe kryesisht C, lėndė tanike etj. Edhe gjethet e hardhisė janė tė pasura me sheqer, lėndė tonike, karotinė, acide organike etj. Rrushi ose lėngu i tij pėrdoret gjerėsisht pėr qėllime terapeutike. Njė lėng rrushi u sjell shumė dobi reumatikėve ose artrikėve (qė vuajnė nga podaagra dhe sėmundjet e kyēeve.) Rrushi ka veti tė mira diuretike; ai kėshillohet tė pėrdoret nga ata qė kanė gurė nė veshka, qė vuajnė nga nefritet (acarim i veshkave), ata qė kanė gurė nė mėlēi dhe nė fshikėzėn e tėmthit. Rrushi nuk rekomandohet tė pėrdoret pėr diabetikėt, sepse pėrmban shumė sheqer, pėr ata qė vuajnė nga sėmundjet e zemėr, si insuficiencė kardiake, nga tensioni i lartė i gjakut, nė rastet e heqjes sė barkut, nė ulēera si dhe nga personat e majmur shumė. Rrushi pėrdoret me efekt edhe nga ata qė kanė vuajtur nga pleuriti, bronkiti kronik, nė rastet me astma bronkiale tė formės sė lehtė e tė mesme, si dhe nė sėmundjet e mushkėrive.


    ________________________________

    Scarface
    Anėtar Veteran
    Anėtar Veteran

    Gjinia: Male
    Shenja e Horoskopit: Gemini
    Numri i Postimeve: 1400
    Mosha: 27
    Vendlidja: Nė Maternitet...
    Vendndodhja: Sa kėndej, e sa andej.
    Profesioni: Time Killer
    Pikėt: 1955
    Vlersuar: 42
    Data e Regjistrimit: 14/01/2008
    Hobi: Jeta e natės...
    Humor: Po tė kishte halla ko*e, do i thirrnim xhaxha...

    Re: Efektet kuruese tė 35 frutave dhe mėnyrat e pėrdorimit tė tyre...

    Mesazh nga Scarface prej Mon 21 Jul 2008, 19:12


    15. Kajsia

    Pėrveē pėrdorimit nė kuzhinė pėr pėrgatitjen e ėmbėlsirave tė ndryshme kajsia renditet edhe si njė pemė kuruese nė mjekėsinė popullore. Nė mjekėsinė popullore pėrdoren frutat e kajsisė tė cilat janė tė pasura me shumė vlera ushqyese. Frutat e kajsisė pėrdoren tė freskėta ose tė thata, si dhe tė pėrpunuara nė trajtė kompostoje, reēeli dhe lėngu tė kėndshėm. Fruta e freskėt ka vlerė tė mira ushqimore. Ajo pėrmban rreth 14 pėr qind sheqerna, acide organike, albumina, pektinė, kripėra minerale, si: kalium, fosfor, kalcium, vitamina tė ndryshme si provitamina A, Vitaminė B1, B2, PP, C etj. Nė frutat e thata sasia e sheqerit arrin deri nė 60 pėr qind. Thelpinjtė janė tė pasur me albumina deri 28 pėr qind dhe me vajra deri 55 pėr qind. Frutat e kajsisė janė tė shijshme, aromatike dhe pėlqehen nga tė gjithė. Ato luajnė njė rol tė rėndėsishėm nė pastrimin e gjakut. Pėrdoren me efekt edhe nė rastet e zėnies sė zėrit. Kajsitė janė ushqim i ēmueshėm pėr ata qė vuajnė nga sėmundjet e mėlēisė. Ndėrsa bėrthamat e kajsisė pėrdoren kundėr dhimbjes sė kokės. Pėr kėtė qėllim ato piqen dhe hahen me mjaltė pėr t’u tretur mė lehtė.


    ________________________________

    Scarface
    Anėtar Veteran
    Anėtar Veteran

    Gjinia: Male
    Shenja e Horoskopit: Gemini
    Numri i Postimeve: 1400
    Mosha: 27
    Vendlidja: Nė Maternitet...
    Vendndodhja: Sa kėndej, e sa andej.
    Profesioni: Time Killer
    Pikėt: 1955
    Vlersuar: 42
    Data e Regjistrimit: 14/01/2008
    Hobi: Jeta e natės...
    Humor: Po tė kishte halla ko*e, do i thirrnim xhaxha...

    Re: Efektet kuruese tė 35 frutave dhe mėnyrat e pėrdorimit tė tyre...

    Mesazh nga Scarface prej Mon 21 Jul 2008, 19:12


    16. Lajthia

    Fruta e lajthisė ėshtė shumė e kėndshme dhe e ushqyeshme. Lajthia pėrdoret e freskėt, e thatė dhe e pėrpunuar nė ėmbėlsira tė ndryshme. Frutat pėrmbajnė rreth 60 pėr qind vaj, albuminė dhe pak sheqerna. Me miellin e saj edhe tė grurit pėrgatitet njė bukė shumė e ushqyeshme. Thelbi ėshtė i pasur nė kripėra minerale si dhe vitamina A, B1, B5, C, PP etj. Lajthitė pėrdoren me rezultate tė mira dhe rekomandohen pėr organizma tė dobėsuar dhe anemikė, si dhe pėr gratė me barrė. Nuk kėshillohet pėrdorimi i lajthive, atyre qė vuajnė nga stomaku dhe nga dispepsia (tretje me vėshtirėsi e ushqimit dhe me dhimbje tė aparatit tretės.) Lėvorja e rrėnjės ka veti antipiretike. Pjalmi i luleve ėshtė pėrdorur kundėr epilepsisė (sėmundjes sė tokės). Gjethet e lajthisė kanė veprim qetėsues nė dhimbjet dhe infeksionet e zorrėve dhe pėrdoren kundėr diarresė, meqenėse ato pėrmbajnė lėndė tanike. Nga druri i lajthisė nxirret njė vaj eterik, qė pėrdoret kundėr dhimbjeve tė dhėmbėve; pėr kėtė do tė mjaftonin disa pika mbi dhėmbin e sėmurė. Gjithashtu, ky vaj ka dhėnė rezultate tė mira pėr luftimin e krimbave askaride. Me pėrdorim tė jashtėm jep efekt kundėr thumbimeve tė insekteve.


    ________________________________

    Scarface
    Anėtar Veteran
    Anėtar Veteran

    Gjinia: Male
    Shenja e Horoskopit: Gemini
    Numri i Postimeve: 1400
    Mosha: 27
    Vendlidja: Nė Maternitet...
    Vendndodhja: Sa kėndej, e sa andej.
    Profesioni: Time Killer
    Pikėt: 1955
    Vlersuar: 42
    Data e Regjistrimit: 14/01/2008
    Hobi: Jeta e natės...
    Humor: Po tė kishte halla ko*e, do i thirrnim xhaxha...

    Re: Efektet kuruese tė 35 frutave dhe mėnyrat e pėrdorimit tė tyre...

    Mesazh nga Scarface prej Mon 21 Jul 2008, 19:13


    17. Thana

    Thana nė sajė tė pėrbėrėsve tė saj ka gjetur njė pėrdorim tė gjerė nė mjekėsinė alternative. Pėr qėllime mjekėsore pėrdoren kokrrat e thanės, gjethet, lėvorja e degėve dhe bėrthamat e frutave. Kokrrat e thanės kanė njė shije paksa tė hidhur, por janė tė pasura me shumė vlera ushqyese. Ato pėrmbajnė rreth nėntė pėr qind sheqer, acide organike, vitaminė C etj. Thanat jo vetėm qė hahen tė freskėta, por ato mund tė bėhen komposto, prevede, marmelatė. Gjethet dhe lėvorja e thanės pėrmbajnė rreth 10-15 pėr qind taninė. Frutat e thanės kanė veti tė mira rrudhėse dhe bėjnė mirė nė rastet e heqjes sė barkut, barkut tė verės, posaēėrisht tė fėmijėve tė vegjėl. Ndėrsa rakia e prodhuar nga frutat e thanės pėrdoret kundėr ekzemės sė lėkurės, duke marrė njė filxhan kafeje nė mėngjes esėll. Edhe bėrthamat e frutave tė thanės kanė veti tė mira rrudhėse dhe ndalojnė tė hequrit e barkut. Mielli i thanave tė pjekura pėrdoret pėr pudrosjen e fshikave nė rastet e ekzemės sė lėkurės. Ndėrkohė edhe kėrpudha e thanės (eshka) jep rezultate tė mira kundėr ekzemės sė lėkurės.


    ________________________________

    Scarface
    Anėtar Veteran
    Anėtar Veteran

    Gjinia: Male
    Shenja e Horoskopit: Gemini
    Numri i Postimeve: 1400
    Mosha: 27
    Vendlidja: Nė Maternitet...
    Vendndodhja: Sa kėndej, e sa andej.
    Profesioni: Time Killer
    Pikėt: 1955
    Vlersuar: 42
    Data e Regjistrimit: 14/01/2008
    Hobi: Jeta e natės...
    Humor: Po tė kishte halla ko*e, do i thirrnim xhaxha...

    Re: Efektet kuruese tė 35 frutave dhe mėnyrat e pėrdorimit tė tyre...

    Mesazh nga Scarface prej Mon 21 Jul 2008, 19:13


    18. Ulliri

    Nė mjekėsinė popullore pėrdoren lėvorja e drurit, gjethet, frutat dhe vaji i ullirit. Vaji i ullirit pėrdoret gjerėsisht pėr vlerat e larta dietike dhe mjekėsore. Gjethet e ullirit dhe lėvoret e degėve pėrmbajnė taninė dhe kanė shije tė hidhur. Ato kanė veti rrudhėse, tonike dhe antipiretike. Pėrdoren me rezultate shumė tė mira kundėr arteriosklerozės, tensionit tė lartė tė gjakut, dhe nė rastet e sėmundjeve me temperaturė; ato kanė veti diuretike dhe pakėsojnė sasinė e sheqerit nė gjak. Nė mėnyrė tė posaēme ēaji me gjethet e ullirit ka dhėnė rezultatet tė mira nė uljen e tensionit tė gjakut te personat qė vuajnė nga hipertonia. Kokrrat e ullirit bėjnė mirė kur i konsumojnė ata qė vuajnė nga sėmundja e sheqerit. Ėshtė e kėshillueshme qė diabetikėt tė hanė sidomos kokrra jeshile, tė cilat shuajnė etjen qė shkakton diabeti. Vaji i ullirit tretet mirė dhe rekomandohet pėr sėmundjet e mėlēisė, ėshtė qetėsues dhe pakėson dhimbjet. Ndihmon nė nxjerrjen e gurėve tė fshikėzės sė tėmthit. Edhe nė krizat e veshkave, vaji i ullirit qetėson dhimbjet dhe lehtėson rėnien e gurėve nga veshkat. Nė mjaft raste ka dhėnė rezultate tė mira kundėr ulcerės sė stomakut.


    ________________________________

    Scarface
    Anėtar Veteran
    Anėtar Veteran

    Gjinia: Male
    Shenja e Horoskopit: Gemini
    Numri i Postimeve: 1400
    Mosha: 27
    Vendlidja: Nė Maternitet...
    Vendndodhja: Sa kėndej, e sa andej.
    Profesioni: Time Killer
    Pikėt: 1955
    Vlersuar: 42
    Data e Regjistrimit: 14/01/2008
    Hobi: Jeta e natės...
    Humor: Po tė kishte halla ko*e, do i thirrnim xhaxha...

    Re: Efektet kuruese tė 35 frutave dhe mėnyrat e pėrdorimit tė tyre...

    Mesazh nga Scarface prej Mon 21 Jul 2008, 19:13


    19. Vishnja

    Pėr qėllime mjekėsore pėrdoren frutat dhe bishtat e tyre tė thara. Frutat grumbullohen nė periudhėn e pjekurisė dhe thahen nė vende tė ajrosura. Bishtat thahen nė hije, ato kanė ngjyrė tė gjelbėr tė murrme, pa erė, me shije tė hidhur. Gjithashtu pėrdoret lėvorja e degėve dhe goma e vishnjes. Frutat e vishnjes janė tė shijshme, ato pėrdoren pėr konsum tė freskėta dhe tė pėrpunuara nė trajtė reēeli, kompoti, prevedeje, likernash etj. Frutat kanė vlera tė mira ushqyese: ato pėrmbajnė rreth 9 pėr qind sheqerna. Acide organike me shumicė, vitamina A, C, P, PP, B1, B2 etj. Bishtat e frutave kanė gjetur pėrdorim tė mirė pėr arsye tė vetive tė tyre diuretike dhe rrudhėse. Me to janė luftuar me sukses gurėt dhe rėra e veshkave. Frutat e vishnjes janė freskuese, shuajnė etjen, pranohen mirė nga stomaku, ndihmojnė tretjen dhe, kur pėrdoren nė mėnyrė sistematike, ndikojnė nė shėrimin e sėmundjeve tė mėlēisė, pastrojnė gjakun duke e pasuruar atė me elemente tė reja dhe luftojnė aneminė. Frutat e vishnjes kanė veti diuretike, ato kėshillohen t’i konsumojnė ata qė vuajnė nga veshkat. Vishnja ka tė gjitha vlerat ushqimore e dietike dhe vetitė farmaceutike qė ka qershia, por ajo i ka mė tė theksuara vetitė rrudhėse e freskuese.


    ________________________________

    Scarface
    Anėtar Veteran
    Anėtar Veteran

    Gjinia: Male
    Shenja e Horoskopit: Gemini
    Numri i Postimeve: 1400
    Mosha: 27
    Vendlidja: Nė Maternitet...
    Vendndodhja: Sa kėndej, e sa andej.
    Profesioni: Time Killer
    Pikėt: 1955
    Vlersuar: 42
    Data e Regjistrimit: 14/01/2008
    Hobi: Jeta e natės...
    Humor: Po tė kishte halla ko*e, do i thirrnim xhaxha...

    Re: Efektet kuruese tė 35 frutave dhe mėnyrat e pėrdorimit tė tyre...

    Mesazh nga Scarface prej Mon 21 Jul 2008, 19:14


    20. Papaja

    Papaja ėshtė njė frut tropikal qė ka shumė vlera kuruese. Ajo ėshtė e ngjashme me pjeprin por brenda pėrmban disa fara tė zeza. Ky frut aziatik nuk gjendet nė vendin tonė, por ai ka gjetur njė pėrdorim tė madh nė mjekėsinė popullore. Papaja gjendet nė farmacitė bimore nė forma tė ndryshme pėrdorimi. Pėrqendrimi i vlerave tė saj kuruese nė produktet bimore farmaceutike ėshtė tepėr i lartė. Ajo ėshtė e pasur me shumė vlera energjike, karbohidrate, sheqerna, fibra dietike, proteina, vitaminė A dhe disa lloje tė vitaminės B, kalcium, hekur, magnez, potasium. Ky frut tropikal i cili gjendet nė forma tė ndryshme nė farmaci si ilaē bimor ka dhėnė efekte tė menjėhershme nė parandalimin dhe largimin e stresit. Gjithashtu, fruta jeshile i papajės kuron tensionin e lartė tė gjakut dhe pėrdoret si adrozodiak. Fruta mund tė pėrdoret pėr tė mjekuar plagėt e lėkurės duke u vendosur lokalisht mbi to. Bėrthamat e kėsaj frute pėrdoren pėr trajtimin e stomakut dhe infeksioneve tė ndryshme. Ndėrsa gjethet e pemės mund tė pėrdoren pėr qetėsimin e problemeve tė zemrės dhe pėr trajtimin e stomakut. Efekte kuruese kanė dhėnė edhe rrėnjėt e papajės tė cilat pėrdoren si analgjezikė.


    ________________________________

    Scarface
    Anėtar Veteran
    Anėtar Veteran

    Gjinia: Male
    Shenja e Horoskopit: Gemini
    Numri i Postimeve: 1400
    Mosha: 27
    Vendlidja: Nė Maternitet...
    Vendndodhja: Sa kėndej, e sa andej.
    Profesioni: Time Killer
    Pikėt: 1955
    Vlersuar: 42
    Data e Regjistrimit: 14/01/2008
    Hobi: Jeta e natės...
    Humor: Po tė kishte halla ko*e, do i thirrnim xhaxha...

    Re: Efektet kuruese tė 35 frutave dhe mėnyrat e pėrdorimit tė tyre...

    Mesazh nga Scarface prej Mon 21 Jul 2008, 19:14


    21. Limoni

    Pėr qėllime mjekėsore pėrdoren lėvozhga dhe lėngu i frutit tė limonit, farat, gjethet dhe lulet e limonit. Vetitė mjekėsore tė limonit kushtėzohen nga prania nė tė e njė sasie tė madhe vitaminash, kryesisht tė vitaminave C dhe P. Nga tė gjitha agrumet, frutat e limonit kanė efekt shėrues mė tė theksuar. Ato pėrdoren kundėr sėmundjeve qė shoqėrohen me ethe, janė freskuese dhe ulin temperaturėn. Limoni ka veti tė mira tretėse nė stomak, ėshtė freskues i kėndshėm dhe nxit oreksin qė mund tė jetė prerė nga sėmundje tė ndryshme. Nė kėto raste pėrdoret lėngu i limonit nė trajtė limonade ose i shtuar nė ēaj apo nė gjellė. Nė sajė tė vetive rrudhėse dhe antitoksike, lėngu i limonit pėrdoret me efekt kundėr barkut dhe diarresė, mė pak ose pa sheqer. Rezultate tė mira ka dhėnė lėngu i limonit gjatė pėrdorimit kundėr acarimeve tė mukozės sė gojės dhe tė grykės, duke bėrė larjen dezinfektuese nė formė gargarash. Limoni ka gjetur pėrdorim tė gjerė kundėr acarimit ose qelbėzimit tė bajameve, shėrimin e sėmundjeve tė mėlēisė. Lėngu i limonit ėshtė i dobishėm edhe pėr artritikėt. Por nuk duhet ta pėrdorin ata qė kanė stomak delikat e tė ndjeshėm, pasi shton aciditetin dhe dėmton stomakun.


    ________________________________

    Scarface
    Anėtar Veteran
    Anėtar Veteran

    Gjinia: Male
    Shenja e Horoskopit: Gemini
    Numri i Postimeve: 1400
    Mosha: 27
    Vendlidja: Nė Maternitet...
    Vendndodhja: Sa kėndej, e sa andej.
    Profesioni: Time Killer
    Pikėt: 1955
    Vlersuar: 42
    Data e Regjistrimit: 14/01/2008
    Hobi: Jeta e natės...
    Humor: Po tė kishte halla ko*e, do i thirrnim xhaxha...

    Re: Efektet kuruese tė 35 frutave dhe mėnyrat e pėrdorimit tė tyre...

    Mesazh nga Scarface prej Mon 21 Jul 2008, 19:15


    22. Arrat e kokosit

    Vaji i arrave tė kokosit ėshtė njė shpresė e re pėr tė gjithė ata persona qė vuajnė nė ditėt e sotme nga hipotiroidja, pra funksioni i ulėt i tiroides. Nuk mund tė kuptohen lehtė problemet qė shfaq hipotiroidja, por nė momentin kur njė person qė vuan nga kjo sėmundje fillon tė trajtohet mė vajin e arrės sė kokosit, e vė re shumė lehtė ndryshimin qė ndodh nė gjendjen e tij shėndetėsore. Pėrdorimi i vajit tė arrave tė kokosit nė kėmbim tė atyre ushqimeve qė pėrmbajnė sasi tė larta yndyrash dhe karbohidratesh, si sheqeri, patatet, apo ushqime tė tjera me indeks tė lartė glicemie, shfaq njė diferencė tė dallueshme nė balancimin hormonal, stabilizimin e trupit dhe energjinė e pėrgjithshme trupore. Problematike ėshtė gjendja kur tiroidja ka shfaqur probleme tė hershme dhe nuk ėshtė bėrė asnjė pėrpjekje pėr tė rregulluar funksionin e saj. Pasi edhe pse ėshtė e shėrueshme dhe e trajtueshme, mbetet njė sėmundje qė duhet trajtuar pėr njė kohė mė tė gjatė, sesa nė rastet kur trajtimi bėhet nė njė fazė tė hershme. Por trajtimi me vajin e arrave tė kokosit dhe duke zbatuar njė dietė tė shėndetshme kėto simptoma mund tė reduktohen.


    ________________________________

    Scarface
    Anėtar Veteran
    Anėtar Veteran

    Gjinia: Male
    Shenja e Horoskopit: Gemini
    Numri i Postimeve: 1400
    Mosha: 27
    Vendlidja: Nė Maternitet...
    Vendndodhja: Sa kėndej, e sa andej.
    Profesioni: Time Killer
    Pikėt: 1955
    Vlersuar: 42
    Data e Regjistrimit: 14/01/2008
    Hobi: Jeta e natės...
    Humor: Po tė kishte halla ko*e, do i thirrnim xhaxha...

    Re: Efektet kuruese tė 35 frutave dhe mėnyrat e pėrdorimit tė tyre...

    Mesazh nga Scarface prej Mon 21 Jul 2008, 19:16


    23.Kivi

    Fibrat e kivit mbajnė gjallė dhe aktive florėn bakteriale tė zorrės duke rregulluar funksionet e saj, ndėrsa ekstrakti i kivit e fuqizon nė mėnyrė natyrale efektin. Njė rol tė rėndėsishėm ky frut jep nė rregullimin e problemeve me zorrėt. Fibrat vegjetale nė bashkėpunim me lėngun koncentrat tė kivit, me pasuritė e tij qė dihen, favorizojnė njė normalizim tė transitit tė zorrėve, qoftė ky i pėrshpejtuar apo i ngadalėsuar. Forma e saj e lėngshme gati pėr tu pirė dhe shija shumė e mirė e kivit ėshtė praktike dhe pėrshtatet pėr tė gjithė. Ilaēi bimor i pėrbėrė nga kivi (Cotifibra) ka njė pėrmbajtje tė lartė tė fibrave vegjetale nė ēdo bustinė. Cotifibra nuk pėrmban konservues as ngjyrues dhe ėshtė 100 pėr qind me origjinė natyrale. Si normė kėshillohet njė bustinė nė ditė, preferohet nė mėngjes, pėr cikle tė paktėn 12 ditore. Produkti mund tė konsumohet nė formėn qė ėshtė, ose i pėrzierė nė lėngje frutash ose kos. Pėr trajtimin e kolesterolit dhe trigliceridit, nė parandalimin e osteoporozit favorizon thithjen e kalciumit dhe magnezit si dhe tretjen. Pėrdoruesit: fėmijėt, nė njerėzit qė nuk e pranojnė qumėshtin, nė raste shtatzėnie, pėr tė moshuarit etj.


    ________________________________

    Scarface
    Anėtar Veteran
    Anėtar Veteran

    Gjinia: Male
    Shenja e Horoskopit: Gemini
    Numri i Postimeve: 1400
    Mosha: 27
    Vendlidja: Nė Maternitet...
    Vendndodhja: Sa kėndej, e sa andej.
    Profesioni: Time Killer
    Pikėt: 1955
    Vlersuar: 42
    Data e Regjistrimit: 14/01/2008
    Hobi: Jeta e natės...
    Humor: Po tė kishte halla ko*e, do i thirrnim xhaxha...

    Re: Efektet kuruese tė 35 frutave dhe mėnyrat e pėrdorimit tė tyre...

    Mesazh nga Scarface prej Mon 21 Jul 2008, 19:16


    24. Banania

    Banania megjithėse njė frut tropikal gjendet lehtėsisht edhe nė tregun tonė vendas. Edhe pse konsumohet shumė tė paktė janė ata qė i dinė tė gjitha efektet e saj kuruese. Banania ėshtė njė ilaē natyral pėr shumė sėmundje. Nėse e krahasojmė atė me njė mollė, ajo ka 4 herė ma shumė proteinė, 2 herė mė shumė karbohidrate, tri herė mė shumė fosfor, pesė herė mė shumė vitaminė A dhe hekur, 2 herė ma shumė vitamina tjera dhe minerale. Ajo ėshtė gjithashtu e pasur me potasium dhe ėshtė ushqimi me vlerat mė tė mira. Bananet pėrmbajnė tri sheqerna natyrale: sukrozėn, fruktozėn dhe glukozėn e kombinuar me fibėr (lloj substance). Banania jep energji tė qėndrueshme dhe substanciale. Studimet e bėra kanė vėrtetuar se vetėm dy banane kanė mjaft energji pėr njė veprimtari pune 90 minutėshe. Duke qenė se ky frut ka shumė veti kuruese nuk ėshtė ēudi pse ajo njihet si pema e numėr njė nė botė. Por nuk ėshtė vetėm energjia ajo tė cilėn e ofron bananias pėr tė na ndihmuar qė tė jemi tė shėndetshėm. Ajo gjithashtu mund tė ndihmojė nė mėnjanimin, mposhtjen dhe parandalimin e njė numri tė konsideruar tė sėmundjesh duke shtuar dietėn e ushqimit pasi vetė ajo ėshtė njė mjet i pasur ushqyes.


    ________________________________

    Scarface
    Anėtar Veteran
    Anėtar Veteran

    Gjinia: Male
    Shenja e Horoskopit: Gemini
    Numri i Postimeve: 1400
    Mosha: 27
    Vendlidja: Nė Maternitet...
    Vendndodhja: Sa kėndej, e sa andej.
    Profesioni: Time Killer
    Pikėt: 1955
    Vlersuar: 42
    Data e Regjistrimit: 14/01/2008
    Hobi: Jeta e natės...
    Humor: Po tė kishte halla ko*e, do i thirrnim xhaxha...

    Re: Efektet kuruese tė 35 frutave dhe mėnyrat e pėrdorimit tė tyre...

    Mesazh nga Scarface prej Mon 21 Jul 2008, 19:16


    25.Qershia

    Vlera mjekėsore kanė bishtat e qershisė dhe lėkura e pemės. Bishtat e qershisė janė diuretike, antiseptike( luftojnė bakteret, dhe ulin temperaturėn. Bishtat e qershisė vlohen nė ujė dhe pihen nė formė ēaji. Ky ēaj pėrdoret pėr gurėt nė veshka, mbajtjen e urinės dhe edemat. Ndėrsa lėkura vlohet nė ujė dhe lėngu i pėrftuar ėshtė shumė i mirė nė tė pėrdoret nė rastet e temperaturės sė lartė. Qershitė bėjnė tė mundur uljen e kolesterolit nė trup. Madje ndryshe nga shumė fruta tė tjera, pėr pėrdoruesit e qershive vjen edhe njė lajm i mirė nga mjekėsia popullore. Pasi ata mund tė hanė sasi tė mėdha qershie dhe tė mos shėndoshen, pėrkundrazi ky frut bėn tė mundur rėnien nga pesha si dhe kontrollon nivelin e yndyrave nė gjak. Pėr tė rregulluar nivelin e kolesterolit nė organizėm merren 10-15 kokrra qershi nė 200 ml. ujė (duke shtuar 6 gramė acid borik pėr plagėt). Lėngu qė del nga kjo pėrzierja pėrdoret edhe pėr tė rėnė nga pesha. Ndėrkohė qė pėr ata qė kanė shumė yndyra nė gjak merren 30-40gr gjethe dhe lėvore degėsh tė njoma nga pema e qershisė, zihen me njė litėr ujė dhe ziejnė pėr 10-15 minuta dhe ēdo darkė duhet pirė njė gotė nga ky lėng, por tė jetė i vakėt.


    ________________________________

    Scarface
    Anėtar Veteran
    Anėtar Veteran

    Gjinia: Male
    Shenja e Horoskopit: Gemini
    Numri i Postimeve: 1400
    Mosha: 27
    Vendlidja: Nė Maternitet...
    Vendndodhja: Sa kėndej, e sa andej.
    Profesioni: Time Killer
    Pikėt: 1955
    Vlersuar: 42
    Data e Regjistrimit: 14/01/2008
    Hobi: Jeta e natės...
    Humor: Po tė kishte halla ko*e, do i thirrnim xhaxha...

    Re: Efektet kuruese tė 35 frutave dhe mėnyrat e pėrdorimit tė tyre...

    Mesazh nga Scarface prej Mon 21 Jul 2008, 19:17


    26. Ananasi


    Ananasi ėshtė njė frut tropikal mė njė shijė shumė tė shijshme dhe gjendet nė treg edhe nė vendin tonė. Ju mund ta keni shijuar atė si frut nė kokteje tė ndryshėm pa e ditur se pėrdorimi i tij ka njė rol tė rėndėsishėm nė organizėm. Ananasi ėshtė fruti qė ndihmon nė forcimin e kockave, nė pėrmirėsimin e gjendjes shėndetėsore gjatė gripit, si dhe ndihmon nė parandalimin e problemeve dhe ul rrezikun e sėmundjeve tė zemrės. Edhe pse ėshtė pak e vėshtirė ta ndash frutin nga lėkura, rėndėsia qėndron te pėrbėrėsit qė ky fryt pėrmban. Ananasi ka vlera tė shumta pėr shėndetin e njeriut, sidomos pėr forcimin e kockave, pasi ėshtė njė frutė shumė i pasur me vitaminė C. Fillimisht duhet theksuar se ėshtė tepėr e rėndėsishme qė fruti tė jetė i freskėt dhe kjo gjė dallohet tek gjethet e tij. Ato nuk duhet tė jenė aspak tė zverdhura, por nė njė jeshile sa mė tė errėt. Nė sajė tė pėrbėrėsve tė tij ananasi vepron nė organizėm si dizintoksikues (largon helmet nga organizmi), diuretik (shkarkon ujėrat e tepėrta nė organizėm), dhe antiinflamator. Efektet e tij kuruese janė se ky frut shėrues lufton tė gjitha format e celulitit, edemave (ėnjtjet).


    ________________________________

    Scarface
    Anėtar Veteran
    Anėtar Veteran

    Gjinia: Male
    Shenja e Horoskopit: Gemini
    Numri i Postimeve: 1400
    Mosha: 27
    Vendlidja: Nė Maternitet...
    Vendndodhja: Sa kėndej, e sa andej.
    Profesioni: Time Killer
    Pikėt: 1955
    Vlersuar: 42
    Data e Regjistrimit: 14/01/2008
    Hobi: Jeta e natės...
    Humor: Po tė kishte halla ko*e, do i thirrnim xhaxha...

    Re: Efektet kuruese tė 35 frutave dhe mėnyrat e pėrdorimit tė tyre...

    Mesazh nga Scarface prej Mon 21 Jul 2008, 19:17


    27. Arra

    Nė mjekėsinė popullore pėrdoren gjethet, frutat jeshile, lėvorja e degėzave, lėvorja e trungut, buka e arrės dhe lulet. Fruta e arrės pėrmban lėndė yndyrore, tė cilat nė frutat e thata arrijnė deri 60 pėr qind. Ato pėrmbajnė gjithashtu albumina, karbohidrate dhe sasi tė konsiderueshme kripėrash minerale si: Fosfor, kalium, kalcium etj. Pėrmban mjaft vitamina, posaēėrisht frutat e freskėta siē janė vitaminat C, B, P, A; vajrat eterike dhe lėndėt ngjyrosėse. Arrat pėrdoren pėr pastrimin e gjakut dhe lėkurės, kundėr diarresė, infeksioneve, rėnies sė flokėve etj. Pėr pastrimin e gjakut merren 2-4 gramė gjethe tė thėrrmuara dhe lihen pėr 12 orė nė 150 gramė verė tė bardhė. Lėngu i fituar pihet njėherėsh esėll. Kundėr diarresė pėrdoret me efekt dhe lėngu i luleve mashkullore tė arrės. Pėr kėtė: Merren 5-10 gramė lule mashkullore dhe zihen nė 200 ml ujė. Pihen sa herė paraqitet nevoja, nga njė gotė ēaji pėr tė rriturit dhe nga njė gotė likeri pėr tė vegjlit. Ēaji i gjetheve tė arrės rekomandohet pėr kurimin e plagėve tė gojės, kundėr infeksioneve tė kanalit vaginal, pėr ruajtjen e butėsisė sė lėkurės sė trupit dhe sidomos tė fėmijėve.


    ________________________________

      Ora ėshtė Sat 19 Apr 2014, 20:34